首页
新闻
讨论区
提问区
精华区
功能
活动
投稿
采纳赢取丰厚奖励!
商城
乒乓网官方淘宝店
注册
|
登录
每日签到
主题审核
回帖审核
股东板块
创作准备区
孟大夫专用
回收站
综合讨论
二手交易
服务中心
视频指导
技术提问
器材提问
全民学乒乓
教学视频
比赛视频
精品文章
器材测评
下载APP
签到
任务大厅
乒乓猫测评
中国体育直播
切换为手机版
每日抽大奖
全民解答
我要上头条
点评有奖
全民GIF
全民宣传
全民创作家
教练员证
原创投稿
商务合作
天猫旗舰店
京东旗舰店
官方淘宝店
官方微店
积分商城
二手交易
技术
解答
微课堂
慢动作
无敌
私教
训练日
横拍篇
直拍篇
实战篇
发球篇
速成篇
器材篇
常识篇
明星篇
乒乓操
湿父教
徐旋
国乒
国家队
公开课
心灵汤
明星技
GIF
直握法
横握法
横打
正手攻
推挡
拨球
步法
正手拉
反手拉
挑打
搓球
削球
弹推挤
发球
结合技
实战
长胶
书籍
汇总
明星
直握法
横握法
正手攻
推挡
拨球
正手拉
反手拉
挑打
拧拉
弹推挤
搓球
削球
发球
接发球
发抢攻
结合技
实战
步法
学术
2018
汇总
世乒赛
奥运会
公开赛
巡回赛
平野美宇
王曼昱
王皓
马琳
许昕
樊振东
张继科
马龙
福原爱
孙颖莎
丁宁
刘诗雯
削球
直拍
双打
乒乓网
»
首页
›
精华区
›
精品文章
1275262
【乒乓球发球技术的探讨】【乒乓网】
1085710
【乒乓球弧圈球技术要领】【乒乓网】
912217
【乒乓球运动中身体重心变化规律的研究.PDF下载】【乒乓网】
909613
【对马琳、王皓、柳承敏发球的技术分析.PDF下载】【乒乓网】
110834
【乒乓球基本技术动作要领.PDF】【全书30页下载】【乒乓网】
171209
《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载)
75611
【乒乓球的生命“步法”.PDF】(220页全书下载)【乒乓网】
143606
业余迈向专业的十个要点
收藏本版
精品文章
今日:
9
|
主题:
10600
|
排名:
13
版主:
扫地小僧
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
... 11
/ 11 页
下一页
返 回
发帖
全部
原创等待分类
转载等待分类
原创
|
精品筛选
版权申明:
不限
原创
转载
连载
文章类型:
不限
GIF动态图
书籍
期刊学术
心得分享
单项技术
结合技术
明星分析
实战分析
运动健康
心灵鸡汤
文学创作
其他
握拍:
不限
横拍
传统直拍
直拍横打
其他
单项技术:
不限
直拍握法
横拍握法
正手攻球
反手推挡
反手拨球
步法
搓球
正手弧圈球
反手弧圈球
攻防弧圈球
反手撕
挑打
拧拉
弹击推挤突击
削球
发球
接发球
发球抢攻
杀高球
放高球
正手快带
双打
其他
胶皮种类:
不限
反胶
正胶
生胶
长胶
其他
球星分析:
不限
马龙
王皓
王励勤
张继科
孔令辉
刘国梁
瓦尔德内尔
奥恰诺夫
张本智和
许昕
樊振东
水谷隼
庄智渊
波尔
朱世赫
丹羽孝希
王励勤
顾玉婷
大岛祐哉
松平健太
格林卡
柳承敏
马琳
顾玉婷
丁宁
刘诗雯
李晓霞
冯天薇
朱雨玲
武杨
陈梦
石川佳纯
伊藤美诚
平野美宇
福原爱
张怡宁
邓亚萍
木子
文佳
王曼昱
孙颖莎
皮切福德
张本智和
户上隼辅
其他
新窗
全部主题
最新
热门
热帖
精华
更多
|
显示置顶
作者
回复/查看
最后发表
[
精品筛选
]
【乒乓球的生命“步法”.PDF】(220页全书下载)【乒乓网】
...
2
3
4
5
6
..
26
湿父郭云鹏
2013-11-26
509
75611
wzj0507
2024-10-22 03:05 PM
[
精品筛选
]
《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载)
...
2
3
4
5
6
..
26
湿父郭云鹏
2015-2-6
511
171209
Smilence
2024-10-19 02:28 PM
[
精品筛选
]
这三个部位协调好了,你的水平绝对差不了,高手都是如此!
210887
2023-12-7
4
1015
wzj0507
2024-10-12 09:40 AM
[
精品筛选
]
为什么你成为不了乒乓高手?只因这4点没做到,快来自查!
210887
2023-12-20
4
1227
wzj0507
2024-10-12 09:27 AM
[
精品筛选
]
打乒乓球“步法不好”一招突破
乒乓回旋
2023-9-24
3
1449
wzj0507
2024-10-12 09:17 AM
[
精品筛选
]
业余迈向专业的十个要点
...
2
3
4
5
6
..
25
heidouwdf
2014-5-15
487
143606
wzj0507
2024-10-11 03:39 PM
[
精品筛选
]
【公布结果】《纸上谈乒》第五期:国乒屡战失利你怎么看?(赢大奖)
...
2
3
4
5
6
..
12
湿父郭云鹏
2019-2-18
228
32800
道生一9011
2024-10-11 11:18 AM
[
精品筛选
]
乒乓球初学经验口诀
...
2
3
zhangteng
2019-3-26
56
27497
wzj0507
2024-10-11 06:19 AM
[
精品筛选
]
打乒乓球“重心转换”容易出现的三个小问题
乒乓回旋
2023-10-2
2
1277
半岛之梦
2024-9-18 09:38 PM
[
精品筛选
]
乒乓球基础步伐解析
劲速
2023-12-9
2
127
半岛之梦
2024-9-18 09:08 PM
[
精品筛选
]
乒乓球技术突破:如何优化你的前后移动
劲速
2024-4-8
3
92
半岛之梦
2024-8-28 05:33 PM
[
精品筛选
]
【乒乓球基本技术动作要领.PDF】【全书30页下载】【乒乓网】
...
2
3
4
5
6
..
30
湿父郭云鹏
2014-1-22
584
110834
天涯共此时107
2024-8-26 03:38 PM
[
精品筛选
]
练习时候很好,比赛的时候发挥不出来,这时你需要加强这些练习
姜武
2018-8-21
15
3550
晴天001
2024-8-24 10:23 AM
[
精品筛选
]
乒乓球基本功训练指南:扎实基础,迈向卓越
210887
2024-8-9
4
125
霹雳乒乓
2024-8-14 10:22 PM
[
精品筛选
]
看动图涨球技:马龙反手超级慢侧拧双视角教学GIF 3月份17p
...
2
飘逸
2017-3-6
25
4385
半岛之梦
2024-8-8 08:03 AM
[
精品筛选
]
揭秘乒乓球正手拉球步伐连贯性的秘密武器!
210887
2024-7-25
5
106
半岛之梦
2024-8-5 08:00 AM
[
精品筛选
]
要想成为乒乓球实战高手,就得打好这4点基础!
劲速
2024-3-21
2
192
横打天下
2024-7-15 09:28 AM
[
精品筛选
]
乒乓球正手发力时步法合理的问题!
梅园红杏
2023-11-15
1
207
梦之殿
2024-7-10 08:36 AM
[
精品筛选
]
打球要迈步!乒乓球的三大基本步法
yycy
2023-8-16
6
248
_Smile丶田
2024-7-2 06:54 AM
[
精品筛选
]
【原创】不打球也能练步法
...
2
3
姜武
2018-6-27
40
10397
zzxx0001
2024-6-15 07:32 PM
[
精品筛选
]
乒乓球击球还原是指什么?重心转换是什么?涨球不迷路!
210887
2024-6-12
4
76
直政横
2024-6-13 07:44 PM
[
精品筛选
]
想打好乒乓球需要掌握哪些关键的技术要点?
劲速
2024-2-5
2
198
横打天下
2024-6-8 07:29 PM
[
精品筛选
]
看了别生气!为什么你成为不了业余高手?
...
2
3
4
096
2017-4-1
68
30255
Eagle鹰格
2024-6-6 11:17 AM
[
精品筛选
]
每月回答精华(步法篇)
...
2
搁浅
2017-12-15
21
4529
天涯共此时107
2024-6-5 09:14 AM
[
精品筛选
]
加强反应速度与判断力:乒乓球脚步移动练习建议
半岛之梦
2023-12-14
3
1061
横打天下
2024-5-19 03:34 AM
[
精品筛选
]
要想成为乒乓球实战高手,就得打好这4点基础
cctv
2022-4-20
15
1152
.9157
2024-5-16 07:55 PM
[
精品筛选
]
发球之前对步伐的调整
小鱼儿663
2023-4-20
18
600
.9157
2024-5-14 08:18 AM
[
精品筛选
]
乒乓球基本的3种步伐
劲速
2024-4-22
2
110
霹雳乒乓
2024-4-22 10:40 PM
[
精品筛选
]
乒乓球中小碎步移动的关键特点
劲速
2024-4-15
2
74
霹雳乒乓
2024-4-15 10:42 PM
[
精品筛选
]
乒乓球基本步法解析:掌握单步、跨步与并步,迈向赛场胜利之路
劲速
2024-4-15
2
78
霹雳乒乓
2024-4-15 10:42 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球“接发启动”正确打开方式
劲速
2024-4-14
2
79
霹雳乒乓
2024-4-14 10:58 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球“颠步还原”需要修正的三个小细节
劲速
2024-4-11
1
71
霹雳乒乓
2024-4-11 11:09 PM
[
精品筛选
]
【原创】乒乓球的进阶技术(六)——如何制造、应对强下旋
...
2
姜武
2018-1-26
25
6733
半岛之梦
2024-4-9 03:19 PM
[
精品筛选
]
从乒乓菜鸟到高手的5点注意,每一点都是“大坑”!你中了几个?
横打天下
2024-4-8
9
250
霹雳乒乓
2024-4-8 10:42 PM
[
精品筛选
]
乒乓重心降到多低最合理
210887
2024-1-9
5
1493
天真α
2024-4-4 07:49 AM
[
精品筛选
]
打乒乓球步法很重要,预防膝部损伤更重要!
劲速
2024-3-24
2
87
横打天下
2024-3-28 09:08 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球常用的3种左右步伐!
劲速
2024-3-6
1
72
环太平洋
2024-3-18 09:08 PM
[
精品筛选
]
乒乓球友常见3个错误,你中招了吗?
劲速
2024-3-13
1
65
环太平洋
2024-3-18 09:08 PM
[
精品筛选
]
乒乓球小碎步移动的特点有哪些?
劲速
2024-3-9
1
79
霹雳乒乓
2024-3-9 10:28 PM
[
精品筛选
]
最容易忽视的重点——步法;一旦学会,事半功倍
劲速
2024-3-9
1
86
霹雳乒乓
2024-3-9 10:27 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球正手解决找球“踩点不准”的小体会
劲速
2024-1-26
3
83
霹雳乒乓
2024-3-8 11:07 PM
[
精品筛选
]
【乒乓球快速入门与提高.PDF】最易上手的乒乓球培训教材完全图解
...
2
3
4
湿父郭云鹏
2020-3-17
67
28317
tommery
2024-2-28 04:36 PM
[
精品筛选
]
影响自己成为乒乓球业余高手的几大原因——两脚不动
劲速
2024-2-27
1
88
霹雳乒乓
2024-2-27 11:54 PM
[
精品筛选
]
基本功固然重要,但是做不好这几点,也一样白练!
劲速
2024-2-27
1
89
霹雳乒乓
2024-2-27 11:53 PM
[
精品筛选
]
【原创】原来是这样练习步伐——乒乓球步伐初级训练
...
2
姜武
2018-5-21
26
12021
小鱼儿663
2024-2-24 12:00 PM
[
精品筛选
]
在家也能提高乒乓球技术——小碎步
劲速
2024-2-23
1
75
霹雳乒乓
2024-2-23 10:59 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球做徒手提高三个细节,效果不低于实战
劲速
2024-2-6
2
69
霹雳乒乓
2024-2-6 11:12 PM
[
精品筛选
]
【现代乒乓球教学与训练.PDF程云峰版】【227页全书下载】【乒乓网】
...
2
3
4
5
6
..
7
湿父郭云鹏
2014-1-30
137
50887
金胜
2024-2-3 06:32 AM
[
精品筛选
]
打好乒乓球的正确步法解析
劲速
2024-2-1
2
42
zzxx0001
2024-2-1 11:52 PM
[
精品筛选
]
逆天的乒乓球中国式步法,让你的脚底板装上弹簧!
...
2
梦之殿
2023-3-19
21
2715
擎石
2024-1-25 08:51 PM
下一页 »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
... 11
/ 11 页
下一页
返 回
发帖
浏览过的版块
教学视频
返回版块
返回顶部